하루 성인은 물을 얼마나 섭취해야하나요?

성인 기준 하루에 물을 어느정도 마셔야

일정량을 마시는건가요? 평균 물을 1L도

안마시는 경우가 많은데 괜찬은건가요,

궁금합니다.