가끔 잠결에 현실과혼동되는 꿈을꿉니다 왜 이런걸까요?

상냥한매미281
2021. 03. 04. 06:27

잠에서 깰즘 꿈? 같은걸 꾸는데 그게마치 현실같아요

말로는 잘 표현이안되는데

내가원하는 미래를 보여준다고할까..그게마치 현실같아서

잠에서 깨고나면 한동한 멍때리고있습니다

예를들면 로또 1등이 되는 현실을 보여줍니다

그리고 잠을깨면 로또종이를 확인해요 ..당연히꽝이죠 .

이런느낌입니다... 정신적으로 무슨문제가있는걸까요??

총 1개의 답변이 있어요.

한결같은바다표범116

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

정신적인 문제보다현실에있는 나의 걱정이나 생각이 너무 강인하게 인식되어 꿈으로 투사되는듯합니다.

현실에 대해서 너무 집중하거나 스트레스 받는것을 줄이다보면 괜찮아질수있을겁니다.

2021. 03. 04. 20:45
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