야외에서 갑자기 똥이 마려울때 잘참는법이 있나요?
운동을 하러나갔는데 갑자기 배가 너무 아프고 똥이 마렵더라고요.화장실이 너무 멀어 죽을뻔했는데 갑자기 똥이 마려울때
잘참는방법이 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
항문외과 의사선생님께서 인터뷰하신적이 있는데요.
다리를 X자로 꼬신 다음에 허리와 머리를 뒤로 젖혀주세요.
그럼 괄약근이 자연스럽게 조여지는 자세가 되서 급똥을 참을 수 있습니다.