어떤 운동은 들이마쉬고 내쉬고 이러잖아요? 보통 근데 힘을 주는 운동은 숨을 어떻게 들이마시고 쉬는지 잘 모르겠어요 혹시 운동하시는 분들은 숨을 어떻게 컨트롤 하지는 아시는분 계실까요 ㅜㅜ
