자위와 도파민에 대해 알고 싶어요 비뇨기과 샘들

Question

나이

30

성별

남성

복용중인 약

노

기저질환

노

흔히들 말하는 야동을 보면서 자위를 하자나요

그렇게 되다보면 도파민중독에걸려서 갈수록

더 자극적이고 큰 쾌락을 뇌에서 보상으로 요구한다고 하던데

그럼 자위행위를 할때

도파민중독에ㅡ안걸리면서 건강한 자위를하려면 뭘보고 해야해요? 상상으로 하나요??

아니면 일반

드라마 키스신만

보고 자위하는건 괜찬나요??도파민을 낮추는 자위법

알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

자위 행위를 하는 것은 건강한 성적 생활입니다. 문제는 중독이지요. 정상적인 것보다 더 자극을 원하고, 자주 한다면 정상에서 벗어난 중독이라고 보는 겁니다. 중독의 원인은 도파민의 과다이구요. 자위 자체가 문제가 되는 것은 아니나 동영상을 자주 보는 것(너무 자극적인 장면이 많으니깐요)은 성에 대한 왜곡된 이상과 중독을 유발할 수 있답니다. 그래서 절제가 필요한 것이지요.