음식물 섭취시 먹은 무게만큼 증가하나요?

Question

다이어터입니다 예전부터 궁긍한 것 중에만약 음식물, 고기나 회를 1킬로그램 먹으면 몸무게가 바로 1킬로 증가할까요? 말랐는데 많이 먹는사람 보면 아닌거같기도 해서요

Answer 1

안녕하세요. 자애로운호랑나비83입니다. 아닙니다. 사람마다 기초대사량이다른데 먹은 무게에 각자 기초대사량을 뺀만큼 증가합니다

Answer 2

안녕하세요. 청초한슴새122입니다.

당장은 늘어날 수 있습니다.

다만 음식물 섭취 후 몸속에서 영양분을 흡수하고 에너지로 사용하면서 일부는 소모되고 나머지도 소화활동으로 변이되어 나온답니다

Answer 3

안녕하세요. 냥집사123입니다. 일단 먹은 직후에는 1키로가 느는게 맞지만 소화되기도 하고 남은 것은 대변으로 배출되기때문에 나중에는 별 차이가 없을 수도 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 작은숲제비25입니다.

먹은 만큼 무게가 증가하지는 않아요. 1kg를 먹어도 그만큼 몸이 소화할 수 있는게 정해져있고 남은건 대변으로 나오니깐요