건강관리
석류는 여성들에게만 좋은가요?
미녀는 석류를 좋아해라는 음료가 있었고 보통 여성에게만 좋다는 얘기를 많이 들었는데 남성에게는 아무런 효과가 없는지 궁금합니다.
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석류는 섬유질이 풍부해 장 운동을 조절하고 장 건강을 증진시키는데 효과적 입니다.
석류는 변비를 치료하고 불편함을 완화시키는데 도움 될 뿐만 아니라 위와 장 질환의 위험도 줄여줄 수 있습니다.
또한 장의 염증을 줄이고 소화력을 향상시켜 크론병, 궤양성 대장염 등의 염증성 장 질환을 가라앉힙니다.