고민상담
운동하면서 살찌우는중인데 안찝니다..
이제 헬스한지는 두 달 되가는데 두 달 밖에 안됐는디 왜 그러냐라고 하실수도 있는데 먹는양이 는다면 살이 쪄야 되는거 아닌가요..? 분명 안먹던 아침도 억지로 빵이나 떡이라도 먹고 점심은 급식 다 먹고 저녁도 2그릇씩 먹고 중간 중간 빵같은것도 계속 먹구요.. 근데 진짜 단 0.5kg도 안찝니다.. 진짜 뭐가 문제인걸까요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 당당한돼지173입니다.
저도 헬스하면서 살찌우기때문에 고민이 많았는데요
배달음식을 자주먹으니 자연적으로 늘어났습니다
건강하지는 않은 방법이지만 괜찮다면 추천드려요
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.....
체질상 안찌는 체질인 경우가 있습니다. 너무 스트레스 받지 마시고 양을 조금 늘리시면 살을 찌울수 있을겁니다.