안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
구내염은 보통 입술안쪽이나 혀아래쪽에 많이 생깁니다. 잇몸쪽에 생기기도 합니다.
한군데에 나는 경우도 있고 여러부위에 한꺼번에 나는 경우도 있습니다.
보통 스트레스 받고 피곤하거나 면역체계에 이상이 생길때, 또는 씹거나 긁히는 외상을 입었을 때 생깁니다.
맥주를 많이 드신다면 직접적인 원인이 될 순 없지만 어느정도 영향은 끼칠 수 있습니다. 양을 줄이시는것을 추천드립니다.
구내염을 예방하는 방법은 잘쉬고 음식 잘섭취하시고 스트레스를 피하는것입니다.
일반적으로 구내염엔 비타민 b,c, 아연 섭취가 도움이 되니, 이런 보조영양제나 보조식품을 드시는것도 도움이됩니다.
만약 혓바늘이 너무 자주나는것같고, 잘 안낫고 오히려 더 심해진다면 가까운 치과로 내원해보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
