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외로운침팬지184
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요즘 감철이던데 감은 우리몸 어디에 좋은건지가 궁금합니다.

요즘 감철이라서 시장가니 많이 판매하던데 감은 우리몸 어디에 좋은지가 궁금합니다.

아시는 전문가님 계시면 답변부탁드립니다.

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      감에는 비타민C가 많이 들어 있어서 피로회복이나 항산화 효과 피부미용에도 도움을 주고 숙취해소에도 좋습니다.

      그리고 탄닌성분이 잇어서 지혈작용에도 도움을 줍니다.