녹차를 많이 먹으면 안좋은가요?

녹차를 많이 마시게되면

카페인 섭취를 많이하게된다

담배 끊기위해 녹차마셨다가

녹차 끊기위해 담배핀다는 속설이

있기도 한데

많이 마시면 정말 해로운가요?