운동화 쉽고 깨끗하게 빠는방법?

운동화 쉽고 편하게 세탁하는방법을 알고싶어요 아무리해도 세탁이 깨끗하게 안되니 오염 지울수 있는 간단한 방법은 없을까요? 어떤 세제를 써야 하나요?