13주차 임산부인데 비타민d섭취량 관련
안녕하세요.
13주차 임산부입니다.
중기로 들어가며 영양제를 바꾸려하는데
비타민d가 종합영양제에 600iu
칼슘마그네슘에 포함된 1000iu
이렇게 총 1600iu를 섭취해도 될까요?
4월중순 비타민d수치는 44였습니다.
과복용하면 부작용이 있다고하여 걱정돼 문의드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
앞으로 태아가 커질일만 남았기때문에 비타민D가 부족해지기 쉬워요.
1600IU로는 부족하고 2000IU정도 더 늘려서 드시면 좋을것 같아요.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
44면 일단은 유지해보시기 바랍니다. 다음에 검사하실 때도 40 이상으로 나온다면 1000iu 정도로 줄이시는게 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
임삼분의 경우에도 일조량이 부족하여 비타민디가 부족한 경우가 대부분이며 이 경우 2000iu 정도 복용을 권장드리기에 현재 44인 경우 정상 범주로 이 수치를 유지하게 위해 1600iu 정도 복용을 하는 것은 과복용이 아니기에 걱정하지 않아도 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천부탁드립니다. 감사합니다.^^만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D 수치가 50 이상일 때 좋은 효과를 보이므로 조금 더 높여서 복용하시면 좋을듯합니다.
5,000IU로 맞춰서 복용하세요.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이진성 약사입니다.
임상부의 경우 영양제 함량을 과도하게 복용하는건 피하셔야합니다. 양을 조금 줄여야 할것같습니다.
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