의료상담
세심한향고래249
이빨을 닦고 치실을 사용한후에 가글까지 사용하는데 치아에 좋나요?
이빨을 닦고 치실을 사용한후에 가글까지 사용하는데 치아에 좋나요. 나혼산을 보는데요. 안재현이 칫솔질에 치실 그리고 가글까지 하더라구요. 저는 칫솔질을하고 치실까지는 사용히는데요. 가글을해주는게 더 좋은건가해서요. 칫솔질 - 치실 - 가글 이렇게하는게 치아에 더 좋을까요?
7개의 답변이 있어요!
양치질을 하고 치질까지 사용해 줬다면 굳이 가글을 사용할 필요까진 없습니다 양치질과 치실로 치아 주변에 이물질이 다 제거되었기 때문에 양측을 제거하기 위해서 물로 두세 번만 헹궈 주시면 됩니다
칫솔질을 하고 치실이나 치간칫솔까지 사용하는 것이 좋습니다. 가글은 양치를 하지 못하는 상황에서 가끔 사용하는 것을 권합니다. 지속적인 가글은 오히려 구강에 안 좋은 영향을 미칠 수 있으며 정상적인 균 분포에도 영향을 줄 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 치과의사 정경호입니다.
칫솔질이 가장 중요하고, 치실이나 치간칫솔을 함께 사용하면 좋습니다. 가글액은 사용하시면 더 좋으나 사용하지 않으셔도 무방합니다.
치솔로 양치질 하면 대부분의 음식물 찌꺼기는 제거되니, 굳이 치솔로 양치질 후 또 가글하는 것은 큰의미가 앖습니다. 치실로 관리까지 하여주면 충분합니다.
가글은 치솔질과 다음 치솔질 사이나, 간단한 음식을 먹은 후에 칫솔질 하기 힘든 경우 하는 것이 좋습니다.
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