피부탄력이 눈에 띄게 떨어지네요 기미도 문제이긴하지만 탄력이 떨어지니까 점점 더 자신감도 없어지고 속상해요! 얼굴과 목의 탄력을 좋게해주는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
피부의 탄력이 떨어졌을때는 비타민 종류를 드시는것이 좋습니다. 그중에서도 비타민C를 드시는것이 좋고
여성분들 같은 경우는 에스트로겐 성분이 있는 석류도 피부건강에 도움을 많이 줍니다.
