초보가 등산하기 좋은 산은 해발 몇 미터인가요? 평소 운동량이 많진 않지만 5,000~10,000보 걷고 있습니다. 추천해주세요.
안녕하세요. 향기로운달빛으로입니다.
초보자 분들이 등산하기 좋은 산의 높이는 정해져 있는 것은 아니지만 경험 상으로 저같은 경우에는 해발 300미터에서 400미터 사이의 낮은 산을 일주일에 두세번 정도 등반을 합니다. 이 정도 높이의 산은 왕복 1시간 30분에서 2시간 가량 걸리는데 시간도 적당하고 운동량도 적당한데 이런 산을 계속해서 등반을 하신다면 무리없이 등산 체력도 기르실 수 있고, 다음에는 1000미터 이상의 높은 산도 등반하실 수 있습니다.
안녕하세요. 모든것이 궁금한 초급자 질문러입니다.
서울근교라면 남산이 , 경기도 천안,아산근교시라면 영인산 추천드립니다^^
초보자들도 많이가는 코스고 그리길지않아 좋습니다.
안녕하세요. 비장한듀공148입니다.
남산타워가 243m정도인데 성인 걸음으로 40분 정도면 오를수 있어 가볍게 산책겸 등산하시기 좋을것같습니다.
둘레길도 조성되어 있으니 참고하세요~
