등산 초보자들이 갈만한 산높이가 어느 정도 되나요?
등산을 자주 안다니다 보니 체력이 많이 떨어진 상태 입니다. 가볍게 경치도 볼겸 다녀올만한 산과 몇미터
정도 높이가 등산하기 좋을까요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어린잉어241입니다.
처음엔 런링과 다리근육을 만들어놓고
시작하시면 등산하는데 훨씬 도움이 되고
200~500m정도 되는 산 부터 시작하시길 권유드립니다
안녕하세요. 항뽀글입니다.
처음엔 한 시간 반에서 두 시간 정도의 코스가 초보자에게 적당한 것 같아요.
등산을 다니면서 계속 자신의 체력을 테스트해가면서, 한 단계씩 계속 높여 가시면 될 것 같아요.
안녕하세요. 뛰어난꽃게83입니다.
일단 등산 초보시더라도 왠만한 우리나라 산행은 다 가능하시구요
천천히 오르시면 좋습니다만 1500미터 미만 산들로 시작하시면 어떨가 싶어요
안녕하세요. 밤새우는귀뚜라미158입니다.
등산초보자라도 평소 다른운동으로 체력이 단련됐냐도 중요합니다.
만약 운동을 아예안하던분이라면 진짜 동네 뒤산정도
높이 200~300미터정도의 산을 등산해보시기바랍니다.