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등산 초보가 가기 좋은 높이는 어느정도인가요??
등산 완전 초보인데 산을 엄청 못타는건 아니에요
초보가 갈수 있을 만한 높이는 대략 어느정도 일까요?? 그리고 추천해주시는 산있으시면 추천바랍니다
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 섬세한나비날개138입니다.
등산 초보가 갈만한 높이는 일반적으로는 정상높이가 800m아래면 무난하다 생각합니다
안녕하세요. 기운찬코요테200입니다. 초보이시면 처음에는 낮은 높이의 산을 추천드립니다. 300미터정도의 산을 등산해보시고 할만하시면 점점 높은산을 가세요.
안녕하세요. 성숙한꿩234입니다.
보통 처음 등산 시작하는 경우는 600mm 미만의 작은 산부터 도전해보시길 추천드립니다. 2~3시간 정도의 산행으로 다리 근력을 키우시고 점차 높은 산에 도전해보시길 추천드립니다.
안녕하세요. 활달한키위300입니다.
등산초보다 아니다 보다는 첫번째는 기초체력이 얼마나 되느냐 두번째는 높이보다는 난이도(등산로의 경사도 등) 세번째는
높이의 기준이 해발이다보니 등산을 시작하는지역의 해발고도도 중요한 요소라고 봅니다
일반적으로 첫번째 조건에 큰 문제가 없다면 해발 500m전후의 산을 가셔도 별 무리가 없습니다
속도를 잘 조절하고 충분한휴식을 하면서 등산을 하신다면 정상까지의 왕복시간을3~4시간정도 소요된다고 생각하시고 물괒간단한 간식을 준비하셔서 가벼운차림으로
가셔도 무방해 보입니다
단 정상에서의 휴식시간을 길게 가지시거나 도중에 휴식이 길어질 경우 체온 유지를 위해 겉옷을 한벌 준비해 가시는 것도
좋을 것 같습니다
감사합니다