안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 취업이 잘안되는것은 개인적인 문제보다는 코로나로 인한 경기의 악화로 인해서 더욱 어려울수있습니다.
허나 실패를 자주한다면 스스로 위축되고 자존감이 낮아질수있습니다.
이럴때일수록 목표를 세워서 성공을 하려고 하면 도움이 됩니다.
쉽게 할수있는 나만의 목표를 세워서 꾸준히 달성하시다보면 조금씩 자신감도 회복되고 좋아질겁니다
또한 평소에 운동이나 규칙적인 생활을 하면서 스스로를 다잡으며 안정적으로 생활하는 것도 도움이 될겁니다.