하루에 보통 2~3잔씩 둥글레차 마시는데
혹시 둥글레차에도 카페인 성분이 있나요?
녹차에는 약간의 카페인 성분이 들어있다고 들었는데 둥글레차에도 카페인 성분이 있는지 궁금합니다.
있다면 하루에 얼마나 마시는게 적당한지도 알려주세요
둥글레의 주성분은 비타민A, 전분, 점액질 등이구요, 칸베라, 켐페놀 등의
배당체가 들어 있답니다. 이상이 주성분이구요. 카페인은 없거나
아주 소량이 있을 듯 합니다. 오미자나 둥글레에는
조사결과 카페인은 없는 것으로 밝혀졌다고 합니다.
둥글레는 비타민이 많아 건강에 좋고 당뇨에도 좋다고 알려져 있습니다
안녕하세요. 저도 마침 둥글레차를 마시고 있는데 둥글레차에 카페인이 함유되어있는 지 궁금하시군요.
이 부분에 대해서 조금씩 다르게 얘기가 나오긴 하는데요.
둥글레차에는 카페인이 없거나 있더라도 매우 조금 있는 것으로 알려져 있습니다.
따라서 하루에 2-3잔 정도는 괜찮으실거라 생각됩니다. 물론 경우에 따라서는 더 드셔도 되구요
