치실 사용시 치아 사이에 넣고 위아래로 움직여야 하나요 ? 앞뒤로 움직여야 하나요?
길게 뽑아서 쓰는 치실과 편리성을 위해 손잡이가 달린 치실이 있는데 어떤 치실을 사용해야 더 좋나요??
치실은 매 식사후 양치하고 사용해야 하나요?
자기전 밤에만 하는건 안좋을까요?