혈액 검사 후 비타민D 부족 소견 받았는데요ㅜ 3개월 주기로 맞는 주사 요법과 챙겨먹을 수 있는 알약 중 어떤게 나을까요? 주사는 실비 청구 가능하다고 하긴 하던데 약 먹는 것이나 주사 효능 궁금해요