복부에 살이 너무 찌는데 복부팽만증상이 있는데 지방제거 방법이 있을까요?

복부에 살이 너무 찌는데 걱정입니다. 식사를 조금만 먹어도 복부팽만증상이 있는데 살 빼는 방법이 있을까요? 30분정도 걷기운동은 하는데 잘 안빠지네요.