건강관리
복부수술후 뱃살 빼는 방법이 없나요?
복부수술후 배에 힘도 안들어오구 자꾸 복부에 살이 붇어서 다이어트를 해도 복부살은 잘 안빠지네요 복부살빼는 식단좀 추천해주세요^^
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선은 수술후 운동을 해도 되는시기 인지 궁금합니다.
복부 살을 빼기 위해서는 복부 근육 훈련을 하는것이 좋습니다.
식단은 평상시에 드시는것 처럼 기름진 음식 피하시는것이 좋습니다.
복부수술후 배에 힘도 안들어오구 자꾸 복부에 살이 붇어서 다이어트를 해도 복부살은 잘 안빠지네요 복부살빼는 식단좀 추천해주세요^^
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우선은 수술후 운동을 해도 되는시기 인지 궁금합니다.
복부 살을 빼기 위해서는 복부 근육 훈련을 하는것이 좋습니다.
식단은 평상시에 드시는것 처럼 기름진 음식 피하시는것이 좋습니다.
