제로 소주, 제로 커피 등은 설탕대신 감미료를 첨가한다는데 건강에 더 이로운가요?

설탕대신 감미료를 첨가하여 제로 소주, 제로 커피 등을 판매하고 있는데, 이들 설탕보다 감미료를 쓰게되면 인체에 더 이로운가요?