발에 땀이 많은 편입니다. 어떻게 해야 하나요?
평소에 발에 땀이 좀 나는 편입니다.
이것때문에 양말을 신어도 발에서 나는 땀의 양이 있으니
갑갑한 신발을 신으면 좀 심한 편입니다.
이것때문에 발냄새도 나는것 같고요.
식당에 신발벗는 곳은 기피할 정도에요.ㅎ
어떻게 해야 할까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
땀이 잘 마르지 않는 꽉 조이는 신발은 발에 땀이 더 많이 나게 만들 수 있으므로, 통풍이 잘되는 신발을 신으면 발의 땀이 잘 마르고, 발냄새도 줄일 수 있습니다. 그리고, 평소에 양말을 신지 않거나, 땀 흡수력이 좋지 않은 양말을 신으면 발에서 땀이 더 많이 배출됩니다. 땀 흡수력이 좋은 양말을 신으면 발의 땀을 잘 흡수하고, 발냄새도 줄어듭니다.
경우가 심하다면, 땀 억제제를 사용하여 발에서 땀이 나지 않도록 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 발에 땀 억제제를 바르기 전에 발을 깨끗이 씻고, 바른 후에는 15분 정도 후에 양말을 신으세요.
