담배가 생각이 나면 어떻게 해야지 잊을 수 있을까요?

금연중인데 한달정도 되었습니다

그런데 괜찮다가도 한번씩 담배생각이 엄청납니다

이럴 때는 어떻게 이겨낼 수 있을까요?

무엇을 해야 담배를 잊을 수 있을까요?