안녕하세요!
요즘 얼라이브 원스데일리 포 맨 이라는 종합비타민을 챙겨먹고 있습니다.
비타민 함유량이 하루 권장량의 몇백프로 정도 있다는 광고를 보고 복용하고 있는데,
실제로 살아가는데 이정도의 비타민이 필요할까요?