아침에는 조금 나은데, 저녁때부터 불안이 심해집니다.공황장애 증상인가요?

가만히 집에서 쉬면서 TV보는데, 가슴이 떨리는것 같고, 불안한 느낌이 계속듭니다. 특히 해지고나고 날이 어둑어둑해지면 뭔가 모를 불안이 계속 느껴집니다. 일주일전까지는 손발에 식은땀도 나고, 두달전부터 귀에서 이명도 시작되었습니다. 잠들기 힘들어 잠자리에서 2~3시간 뒤척이는것은 기본이고 잠이 들어도 2~3번 깨고, 계속 머리가 깨어있는 느낌으로 다시 잠들기도 너무힘드네요.