스트레스 받는 상황이 생기면 몸에 반응이 일어날정도로 멘탈이 약합니다.
청소년도 아니고 다 큰 성인인데도 체력처럼 훈련하고 노력한다면 멘탈이 강해질수있나요?
멘탈 강해지는 마음가짐이 궁금해요.
