인스턴트 커피보다 카페 커피가 더 잠이 잘깨는 이유

Question

인스턴트 커피를 다양하게 먹어봤는데, 개인적으로 인스턴트 커피는 잠이 깨려고 먹는것보단 그냥 맛..? 으로 먹는 느낌이 강하더라구요. 좀 진하게 우려도 특별히 잠이 안온다거나 깬다거나 그런 느낌은 확실하게는 못받는데

카페에서 내린 커피를 먹으면 조금만 먹어도 잠이 깨고, 밤에 잠이 안오기도 하는데 왜그런걸까요??

Answer 1

안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.

카페에서 내린 커피가 카페인이

더 많아서 그런겁니다

믹스커피는 프림이 들어있어서

덜 하고요