평소 꿈을 꿀 때 안 좋은 꿈을 너무 많이 꿔요

Question

제가 잠을 자면 꿈을 많이 꾸는 편인데요 그런데 꿈을 꿀때 보면 폭력적이거나 안 좋은 꿈을 많이 꾸는데 이런 꿈을 꾸면 너무 힘이 들어요 TV 같은 거를 폭력적인 거를 안 봐야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 선한불독101입니다.

저 같은 경우에는 긍정적이고 평화로운 내용을 담은 프로그램이나 책 등을 선택하여 시청하고 읽는 것이 꿈에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.