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냉정한다슬기203
냉정한다슬기203

비타민c와 비타민d를 같이먹어도 괜찮나요?

안녕하세요

얼마전 비타민c와 비타민d를 동시에 선물받은

사람입니다. 그래서 복용을하고자 하는데

동시에 같이먹어야 오히려 몸에 좋다는 얘기도 있고

오히려 같이먹음 역효과라는 얘기도 있습니다

어떻게하는게 맞는걸까요?

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