왜 꿈을 꾸고 일어나면 전부 까먹는건가요?

Question

잠을 잘때 꿈을 꾸는 경우가 있잖아요.

분명 꿈을 꿨던 것도 맞고,

또 일어난 직후에는 꿈 내용이 기억이 났는데,

왜 조금만 지나면 바로 잊혀지는 건가요?

Answer 1

결론, 자고 일어나면 왜 꿈을 까먹을까? 자고 일어나면 왜 꿈을 까먹을까에 대해서 알아봤다. 결론적으로, 꿈을 꾸고 잊는것이 뇌건강에 좋다는 것이 결론이다. 자주 꿈을꾸고 기억을 한다면 당신이 제대로 수면을 하지 못하고 있다는 것이다.

Answer 2

기본적으로 수면이 뇌가 새로운 기억을 저장하는데 도움을 주지만,

일부 단계에서는 뇌가 선택적으로 뉴런과 뉴런 사이의 시냅스 연결을 방해합니다.

따라서 밤에 꾼 꿈을 기억하지 못하게 됩니다.