잠을 자면 왜 꿈을 꾸고 꿈은 왜 기억이 안날까요?
잠을 자면 꿈을 꿀때가 있는데 꿈은 기억이 곧 사라지는 것 같습니다. 꿈에서도 현실감각이 있고 제가 경험하는 것인데 왜 꿈은 기억이 사라지는 걸까요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!기본적으로 수면이 뇌가 새로운 기억을 저장하는데 도움을 주지만,
일부 단계에서는 뇌가 선택적으로 뉴런과 뉴런 사이의 시냅스 연결을 방해합니다.
그렇기 때문에 간밤에 꾼 꿈을 기억하지 못하게 됩니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
사람은 매일 꿈을 꾸죠
사람의 잠은 두가지 수면기가 있습니다.
렘수면기와 비렘수면기가 그것인데
이 두가지가 반복을 하면서 렘수면기에 꿈을 꾸게 됩니다
그러나 꿈을 꾸더라도 잠에서
깨어나지 않으면 꿈을 기억하지 못합니다.
즉 꿈을 기억한다는 것은 꿈을 꾸는 동안잠에서 깨어났다는 의미가 됩죠
보통 여간해서는 꿈을 꾸고 있는 동안인
렘수면기에 잠을 깨는 일이 없습니다
보통은 비렘수면기에 잠에서 깨어나게 됩니다
그러므로 꿈을 꾸어도 기억하지 못하는것이죠꿈은 정상적으로 기억나지 않는 것이 대부분이고 뇌의 손상을 회복하는 기전중 하나입니다. 렘수면상태에서 정보를 처리하는 과정에서 꿈을 꾸게 됩니다. 다만 렘수면중에 외부요인에 의해 일어나면 꿈을 기억하기도 합니다.