청소년이 이정도 먹어도 돼나요
나이
18
성별
남성
기저질환
불면증 불안감 집중력 긴장
제가18살인데 불면증 긴장잠 불안감 집중역 부족이있는데 마그네슘 글리시네이트 비타민d3k2 테아닌 이렇기 먹어도 도움이 되까요? 이렇게 3개 먹으려합니다
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요.
킬레이트형 글리시네이트 마그네숨과 비타민d3 k2, 테아닌 이렇게 복용하시려는 것으로 보입니다. 18살이라고 하셨는데 다 복용 가능합니다. 하지만 비타민d k2 부작용을 유발 할 수 있으므로 복용시에 주의가 필요해겠습니다. 과량 복용하지 않도록 주의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
마그네슘 글리시네이트 비타민d3k2 테아닌 의 경우 불안감을 낮추고 집중력 향상 및 긴장감완화에 도움이 되는 영양소들입니다. 중학생이 복용을 하셔도 괜찮습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
나이에 상관없이 드실 수 있는 영양제들입니다.
더 어린나이에도 먹을 수 있는 성분이니 걱정하지 않으셔도 되며, 현재 증상에 도움이 될 수 있는 영양제로 구성되어있습니다. 꾸준히 드셔보기 바랍니다.
도움이 되셨다면 "추천" 및 "좋아요" 부탁드립니다.
