어릴때부터 천천히 꼭꼭 씹어먹으라는 어른들의 말씀을 많이 듣곤했는데
일반적으로 평균 식사시간이 10~15분을 채 넘기지 않더라구요. 진짜 빨리먹을때는 5분만에 다 먹고 정리하는 경우도 있는데
밥을 천천히 먹을때와 빨리먹을때 유의미한 차이가 있을까요??? 어떤 차이가 있을지 궁금해요.
