주말이 되면 극심한 피로감을 느끼는데 피로감을 풀수있는 특별한 방법은 없을까요?

주말이 되면 극심한 피로감을 느끼는데 피로감을 풀수있는 특별한 방법은 없을까요?

주말내내 집에있거나 쉬는대도 월요일이 되면 무척이나 피곤하네요