해파리가 다이어트에 도움이 될까요?
해파리를 연겨자에 무쳐먹으면
톡쏘는 것도 맛있고 반찬이 느끼할때
느끼함을 잡아주기도 하더라구요.
해파리를 먹으면 다이어트에 도움이 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
해파리 같은 경우는 부피에 비해서 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하기 때문에
다이어트에 도움이 됩니다.
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해파리가 다이어트에 도움이 될까요?
