좋합비타민제를 복용하고 있습니다. 여러 비타민이 함유되어 있어서 편하기도 합니다. 헌데 함량이나 비타민별 일일 권장량이 충분한지~ 아니면 비타빈별로 따로 복용하는 것이 좋은지 궁금합니다.
