친구관계 고민 들어주세요 진짜 너무 힘들어요

Question

학교에서 같이 다니던 무리 애들이 따돌려서 무리에서 떨궈지고 절친이랑 같이 다녔는데 그 절친이랑도 멀어졌어요 점심시간엔 반에 혼자 있어요 학교에 친구가 하나도 없어요 매일 아침이 오는게 너무 싫고 학교 가는게 너무 고통스러워요 부모님께도 말씀 드렸는데 위로라던가 이런 말씀은 안 해주세요 그래서 더 힘들어요 진짜 죽을만큼 힘든데 앞으로 제가 뭘 어떻게 해야할까요

Answer 1

힘든 상황인데도 용기 내서 말해줘서 정말 고마워요. 지금 겪는 외로움과 불안은 절대 네 잘못이 아니에요. 친구 관계가 틀어지면 누구라도 마음이 무너질 수 있어요.

일단 지금은 혼자 버티려고만 하지 말고, 담임선생님이나 상담실에 가서 솔직하게 도움을 요청해보는 게 좋아요. 어른들이 개입하면 상황이 훨씬 나아질 수 있어요.

또 반 전체가 아니라 한두 명이라도 편하게 말 걸 수 있는 친구를 천천히 찾아보는 것도 방법이에요. 새로운 관계는 시간이 걸리지만 분명 생길 거예요.

지금 너무 고통스럽겠지만, 이 시간이 영원하지는 않아요. 질문자님이 잘못한 건 하나도 없다는 것만 꼭 기억해요!

Answer 2

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

학교에서 친구에게 따돌림을 받았다면

그 마음의 상처는 굉장히 컸을 것 같네요.

그리고 절친과 멀어졌다 라면 마음의 고통은 더더욱 힘들었을 테지요.

중요한 것은 친구라면 그 상대의 마음을 헤아릴 줄 아는 아량과 감정의 공감이 있어야 한다 라는 것입니다.

절친도 본인을 본체만체 냉정하게 뒤돌아섰다 라면 그 친구는 정말 절친은 아닌 것입니다.

본인에게 필요로 하는 것은 내가 어떻게 버티고 어떻게 살아가냐 입니다.

Answer 3

그렇게 하루 이틀 지나다보면 무뎌지기도 하고 또 다른 친구가 생기는게 인간관계입니다. 그 친구와의 만남과 이별이 끝이 아니에요!!

Answer 4

지금 많이 힘든 상황이네요.
혼자서 이걸 버티고 있다는 게 정말 대단해요.
지금 느끼는 외로움과 고통은 절대 하찮은 감정이 아니고, 충분히 이해돼요.

먼저 꼭 알아두셨으면 하는 건,
이건 당신 잘못이 아니에요.
학교에서 무리에서 떨어지거나 친구 관계가 멀어지는 건 누구에게나 일어날 수 있고,
그게 곧 당신의 가치나 성격 문제를 의미하지 않습니다.

지금 해야 할 일은 “혼자 견디는” 게 아니라 “지지받을 사람을 찾는 것”이에요.
부모님이 바로 위로를 주지 못했더라도,
학교 상담실, 담임 선생님, 또래 상담부, 또는 지역 청소년상담센터(1388) 같은 곳에 꼭 도움을 요청하세요.

Answer 5

너무 힘들고 외로운 상황일 거예요. 혼자서 견디지 말고 꼭 선생님이나 부모님, 상담 선생님께 솔직하게 이야기해보세요. 내 편이 되어줄 어른과 함께 문제를 해결해나가는 게 중요해요. 지금은 잠시 외로워도, 시간이 지나면 진심을 알아주는 좋은 친구들도 생길 수 있어요. 당신은 절대 혼자가 아니에요.