보온병 안쪽 세척하는 방법 있나요 ?

보온병을 항상 사용하다보니 세척은 물로 대충하고 있습니다

그런데 커피도 담고 물도 담으니 얼룩같은게 안쪽에 생겼는데

깔금하게 세척하는방법좀요