건강관리
녹차에 카페인이 함유되어 있나요?
녹차에 카페인이 함유되어 있나요? 카페인이 함유되어 있다면 커피,에너지 드링크와 비교했을때 얼마나 들어있는지 알려주세요!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 녹차에도 카페인이 함유가 되어 있습니다.
녹차는 한컵에 대략 20~45밀리그램 포함이 되어 있고
커피는 한컵에 대략 150밀리그램이 포함되어 있습니다.
녹차에 카페인이 함유되어 있나요? 카페인이 함유되어 있다면 커피,에너지 드링크와 비교했을때 얼마나 들어있는지 알려주세요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 녹차에도 카페인이 함유가 되어 있습니다.
녹차는 한컵에 대략 20~45밀리그램 포함이 되어 있고
커피는 한컵에 대략 150밀리그램이 포함되어 있습니다.