아하
고민상담

기타 고민상담

자유로운두꺼비201
자유로운두꺼비201

요즘 엄청 피곤해도 잠이 자기가 싫어요

한 9시 10시 돼면 졸린데 무언가 가슴 깊숙이 가지고 있는 스트레스가 원인인 것 같은데

잠을 자는게 너무 아깝고 그래서 매번 새벽 6시나 돼면 알아서 잠이 들어지면

잠을 자는 것 같습니다.

이것이 불면증일까요? 해결방법을 도저히 모르겠습니다.

2개의 답변이 있어요!