안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균은 1일 보장균수가 100억 정도 되는 것을 복용하시는 것을 추천드립니다
투입균수가 아닌 보장균수가 100억이 되는 것이 좋으며,
제품 뒷면에 프로바이오틱스의 수로 10,000,000,000 CFU 이런식으로 표기가 되어있습니다
보장균수만 중요한 것은 아니고 어떤 균주가 들어가는지, 배합은 어떤지,
프리바이오틱스나 다른 부원료는 어떤지 등에 따라서도 효과는 차이가 날 수 있습니다
나에게 맞는 제품으로 잘 찾아보시는 것이 좋습니다