약·영양제
유산균 선택 시 보장균 수는 몇 마리가 적당하고 장환경을 업시킬 수 있나요?
나이
55
성별
남성
복용중인 약
기저질환
고지혈, 비염, 잦은설사
현재 유산균을 섭취하고 있는데 잘 골랐는지
유산균 선택을 잘 못한건 아닌지 유산균을 섭취하는 게 맞는지
잘 모르겠습니다.
저처럼 설사를 자주 하는 사람에게 적합한 유산균은 없나요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
장내환경을 개선하기 위해서는 유산균 보장 균수가100억 이상인 제품을 권장드립니다. 만약 설사를 자주하고, 장이 민감한 경우에는 사균 함께 포함된 듀오락 스탑과 같은제품이 민감한 장을 가라앉히는데 효과적입니다.
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안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
유산균은 다양한 균종이 있고, 종류에 따라 효과도 조금씩 차이가 납니다.
설사가 잦은 경우에는 사카로마이세스 보울라디균종이 포함된 유산균이 효과적입니다