숨 쉬는 게 답답하고 쉴 때 가슴이 아파요

Question

요즘 숨을 깊게 쉬는 게 아니면 너무 불편하고, 깊게 숨을 들이마신다면 오른쪽 가슴이 너무 아픕니다 하품할 때도 오른쪽 가슴이 아파요

숨도 더 빨리 차는 것 같아요 뭔가 호흡 주기?가 빨라진 것 같다고 해야 할까요 ㅜㅜ 평소 숨을 쉬는 것처럼 쉬면 너무 답답해요 깊게 쉬는 게 아니면 뭔가 제대로 숨을 못 쉬고 있는 것 같은 느낌이 들고 깊게 쉬면 가슴은 아프고… 주변 내과에 갔는데 정상이라는 말만 돌아와 더 답답합니다 요즘 스트레스 받을 일도 없었고 공황 장애 같은 것도 없는데 대체 왜 이러는 거죠?? 지금 3주 정도 이런 상황입니다 ㅜㅜ 왜 이러는지 아시는 의사 분 제발 도움 좀 주세요

서민석 · Accepted Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.호흡강박아닐까 싶습니다. 아마도 잘 때는 숨이 차서 깨지는 않을거구요. 숨 쉬는 것을 인지하지 않을 때도 힘들지는 않을 겁니다. 심한경우는 항불안제를 쓰기도 합니다. 아니면 답답하다고 느낄때 다른 것에 집중해보시면 괜찮아질겁니다.

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.병원을 가지 않았다면 모를까 병원을 다녀와서 진료를 받으셨다면 기질적인 질환은 없다는 이야기인데요환자분처럼 호흡에 불편함을 호소하는 분들이 드물지 않게 있습니다. 대부분 여성분이시구요주로 아래와 같은 증상을 호소합니다숨이 시원하게 쉬어지지 않아요숨은 이렇게만 쉬어도 되는 거잖아요..그런데 이렇~~게 쉬지 않으면 답답해요. 하지만 이러면 가슴이 아파요숨은 신경쓰지 않고 자연스럽게 쉬는 거잖아요 그런데 이걸 의식적으로 해야되요 등등원인을 확인할 수는 없었지만 병원에서 진료 받아서 이상이 없는 경우 시간이 지나면 자연스럽게 호전되었던 것 같습니다. 일부는 자율신경의 불균형으로 인하여 증상이 나타난 경우도 있었으며 이를 치료하면 증상이 호전되곤 하였습니다.