비타민 캔디는 하루 섭취량이 있나요
약국에서 파는 비타민 캔디 있잖아요 너무 맛있어서 하루에 몇 개씩 먹곤 합니다 그런데 제가 종합 비타민을 먹고 있거든요 이렇게 중복해서 많이 먹어도 괜찮은 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민캔디는 주로 비타민씨가 함유되어 있습니다.
비타민씨가 소량들어 있으므로 일반 영양제를 함께 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
약국에서 판매되는 비타민캔디는 비타민씨 수용성 비타민으로 여러개 복용을 해도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되기에 문제가 되지는 않으나 과량복용시 속쓰림 설사 증상이 나타나는 경우가 있기에 주의를 요합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민캔디는 비타민C로 이루어져 있으므로 과다 섭취하시더라도
수용성인 비타민C는 소변으로 배출되므로 문제가 되지 않습니다.
신장에 문제가 있으신 경우라면 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
약국에서 판매하는 비타민캔디의 경우 소아를 위해서 만들어져 있기 때문에 여러알 드셔도 크게 문제되지 않습니다.
다만 현재 드시고 있는 제품의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
비타민캔디는 당성분 과량 있어서 가급적 적당량 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
모든 약에는 하루 권장량이 잇습니다. 약품 설명란에 대부분 하루 권장량이 잇으니 참고하여 복용하세요
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비타민 캔디 등에는 모두 포함된 성분이나 함량이 다릅니다. 따라서 몇개라고 정해진 것보다는 해당 제품의 권장용량 등을 확인하고 제조사의 지침을 따르는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요.
비타민 캔디가 사실 워낙 많아서 그 판매하는 약국이 정확하게 제품을 알고 계실겁니다. 일반적으로는 비타민캔디류는 비타민 함량은 그리 높지 않고 당이 오히려 많습니다. 그래서 종합비타민제품과 같이 먹어도 함량이 높지않아 크게는 상관이 없는 경우가 많습니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민캔디에는 대부분 적은 양의 비타민이 포함되어 있기 때문에 종합영양제를 복용해도 같이 복용할 수 있습니다. 다만 비타민캔디에는 설탕이 매우 높은 함량으로 포함되어 있기 때문에 혈당 상승 및 체중증가가 나타날 수 있으므로 적당량만 복용하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
