커피를 과도하게 마시면 건강에 어떤 영향을 줄까요???
하루에 커피를 6-7잔 정도 마시는것 같습니다.
주변에서 너무 많이 마신다고 걱정을 많이 하는데 건강에 영향이 있을까요??
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 커피에는 카페인성분이 많이들어 있는데 적당하게 섭취하면 사람기분을 좋게하는데 너무 과다섭취하면 컨디션이 무너지고 몸이 안좋아진다고합니다.