안녕하세요. 배고픈소쩍새106입니다.
컴퓨터 모니터의 적정 높이는 일반적으로 눈높이와 비슷하거나 조금 아래쪽이 적당합니다. 이렇게 하면 자연스러운 시선각도로 작업할 수 있으며, 목과 어깨에 부담이 가지 않습니다.
일반적으로 적절한 높이는 사용자의 신장에 따라 다르기 때문에, 개인적인 맞춤형 설정이 필요합니다. 하지만 일반적으로 모니터 윗부분이 눈높이와 수평이 되도록 조절하면 좋습니다.
만약 모니터를 높이 조절할 수 없다면, 적당한 높이를 유지하기 위해 책상 위에 책이나 상자 등을 놓아 사용할 수도 있습니다. 이렇게 하면 모니터의 높이를 적절하게 유지할 수 있으며, 목과 어깨에 무리가 가지 않도록 할 수 있습니다.
